Aunque ya os hablamos de cuántos kilos deben aumentarse durante el embarazo, esta vez llegamos con datos nuevos y es que el Instituto de Medicina de Estados Unidos ha hecho públicas las nuevas recomendaciones sobre el aumento de peso en el embarazo.
Si bien el aumento de peso recomendado para madres normales se mantiene en los datos recomendados en el año 90, es decir, entre 11 y 16 kilos más de lo que pesaba la madre antes de estar embarazada. Para las mujeres con sobrepeso, lo ideal se sitúa entre los 6,8 y 11 kilos y para las mujeres obesas se endurecen las recomendaciones: sólo entre 5 y 9 kilos. El documento señala además que las mujeres con bajo peso (IMC inferior a 18,5) pueden subir entre 13 y 18 kilogramos.
Esto se debe al aumento de personas obesas y a los problemas que conlleva para el bebé el hecho de que su madre aumente demasiado peso durante el embarazo, que acaban siendo muy grandes y pudiendo correr riesgos durante el parto. Estas recomendaciones se acompañan del consejo de hablar a las madres sobre nutrición y que estas hagan ejercicio durante el embarazo.
Los niños nacidos de mujeres obesas o que engordan demasiado durante la gestación son más propensos a tener un excesivo tamaño (transtorno llamado macrosomía), a nacer mediante cesárea o a tener defectos congénitos. A todo ello se suma el aumento de posibilidades de ser obesos o diabéticos a largo plazo.
