NUTRICIóN

Nutrición

Pescado para niños

El pescado es fundamental para los niños y debe estar incluido en su dieta aunque algunos pongan resistencia a su ingestión. Al igual que se le da importancia a la carne se le debe dar al pescado, un alimento que además resulta muy adecuado para los niños por ser tierno y fácil de masticar (siempre retirando cuidadosamente las espinas, claro). El pescado es muy beneficioso para el control.